廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

★打開通往神祕古代文明的大門,前進馬雅古代遺跡
帕倫克古城金字塔神殿╳馬雅代表性遺跡卡斯蒂略金字塔╳馬雅的藝術之都烏斯馬爾古城

★加勒比海與石灰岩洞GO!
在加勒比海與鯨鯊、平鰭旗魚同游╳潛入石灰岩洞感受地球漫長的歷史軌跡

★透過「銀之路」感受中世紀殖民城市餘韻
墨西哥最美的高原城市瓜納華托╳淘銀熱潮的中心地薩卡特卡斯╳銀礦交易的中繼站聖米格爾德阿連德╳保留優美曲線水道橋克雷塔羅

★與當地觀眾一同欣賞狂熱的運動比賽
足球!鬥牛!墨西哥摔角!

★來一場墨西哥美食之旅
墨西哥料理圖鑑╳到市場和攤販享用庶民滋味╳到超級市場挖掘特色食材雜貨

墨西哥西臨太平洋、東側是連接大西洋的墨西哥灣與加勒比海,首都墨西哥城所在的中央高原地帶是海拔2000m以上的大片高地,許多城市分布其中,氣候溫暖宜人,沿海地區和東南部的猶加敦半島等低地,一年四季氣候炎熱。地形與氣候如此多樣的墨西哥,各地文化自然也是多采多姿,包括遺跡、古城、度假海灘等,擁有豐富的觀光要素。
本書依照地理位置,將墨西哥分成7大區塊,深入介紹墨西哥各地景點資訊,以及獨具特色的歷史文化,並輔以詳細的交通、地圖和經濟實惠的住宿美食情報,超詳細的實用資訊,即使是初次到墨西哥旅行也能輕易上手。且跟著《地球步方》一同探索墨西哥這個迷人國度。

【墨西哥城與周邊城市】號稱擁有2000萬人口的首都圈及其周邊城市,不但可以看到現代化的市景、西班牙殖民期的殖民城市,還有許多觀光景點,包括特奧蒂瓦坎等古代遺跡。
【中央高原西北部】西班牙人入侵後,遺留許多因為銀礦等採礦業與流通而繁榮的殖民城市。被登錄為世界文化遺產的古城也很多,從首都就能搭巴士前往人氣觀光地區。
【加勒比海與猶加敦半島】觀光客最喜歡的度假勝地之一坎昆,面向加勒比海的此區擁有度假海灘和各項戶外活動,而密林中的古代馬雅遺跡也值得一看的觀光勝地。
【瓦哈卡州‧恰帕斯州】位於墨西哥南部,鄰接瓜地馬拉的此區是原住民最多的地區之一。地形上較多起伏,連綿的山脈讓交通稍有不便,但推薦給想了解更多傳統文化的遊客。
【墨西哥灣沿岸】西班牙人初次登陸的地點,之後因外海洋貿易而繁榮,同時也是音樂和舞蹈盛行的知名地區。遺留奧爾梅克和托爾特克的古代遺跡,受到專業旅人的喜愛。
【阿卡普爾科與太平洋沿岸】
太平洋沿岸是居住的都市的墨西哥人很喜歡的度假地。雖然與外國人眾多的度假海灘氣氛不同,但也可以和墨西哥人一同享受各種戶外活動。
【下加利福尼亞與北部】
鄰近美國邊界,北美觀光客很多的度假海灘,也是受到觀光客矚目的潛水地點,擁有豐富世界自然遺產的海域。

作者介紹

作者簡介

地球步方編集室
日本在1964年海外旅遊限制逐漸寬鬆後,一群少數人在沒有參團的情況下出國自助旅行,然後將個人海外旅遊信息寫下來交換,這就是《地球步方》的雛型,1979年《地球步方》創刊,變成日本最大的自助旅行情報交換媒介。經過30年的歷史,《地球步方》累積了驚人的旅行資訊量,這些重視實用的資訊大多是現地旅行者投稿提供,歷經其他旅行者的驗證推薦,因此在日本有極佳的口碑和信用,而步入多樣化旅遊時代之後,《地球步方》在編輯設計上逐漸改良,加集了特別企劃的內容、景點介紹和地圖(原來只有手繪地圖和旅者的建議),讓資訊更有架構、內容更有深度。
目前全系列共222個書目,足跡遍即世界5大洲,銷售量超過800萬冊∕年,每1~2年更新資訊,是日本市場上最熱門的旅行指南書。

相關著作:《 德國》《中美洲》《北歐》《北歐:丹麥‧挪威‧瑞典‧芬蘭》《印度》《吳哥窟 柬埔寨》《吳哥窟柬埔寨》《土耳其伊斯坦堡》《埃及》《尼泊爾&喜馬拉雅健行》《峇里島小步旅》《巴黎與近郊》《德國》《東歐》《歐洲》《法國》《泰國》《澳洲》《瑞士》《秘魯 玻利維亞 厄瓜多 哥倫比亞》《紐西蘭》《美國》《美國》《美國西岸》《義大利》《義大利小步旅》《英國》《荷蘭 比利時 盧森堡》《西班牙》《西班牙》《西班牙小步旅》《韓國》《首爾小步旅》《倫敦》《土耳其 伊斯坦堡》《希臘愛琴海》《杜拜&阿拉伯半島》《法國》《澳洲》《美國西岸》

譯者簡介

柯璇
資深日文譯者

林安慧
資深日文譯者
 

目錄

基本資訊
如何使用地球步方……6
基本資訊……8
墨西哥各地區介紹……12

14特輯1
古代遺跡‧大自然‧殖民城市
震撼心靈的魔幻時光
墨西哥世界遺產之旅
打開通往神祕古代文明的大門 馬雅古代遺跡……14
孕育生命的豐饒地球搖籃 生物圈保護區……18
透過「銀之路」連結的中世紀城鎮 殖民城市……20

22特輯2
從坎昆出發!享受浮潛的樂趣
融入大自然補充元氣
加勒比海與石灰岩洞GO!
和大型魚類優游在加勒比海……24
神聖之泉好療癒……25
話題十足的天然公園……25

26特輯3
墨西哥城深度旅遊
感受墨西哥歷史的必訪景點3……26
從首都出發造訪不為人知的景觀……28
前往現在熱門的羅馬&康德薩區!……30
3大巨匠的壁畫感受歷史……32
讓城市更多彩的路易斯‧巴拉岡遺產……34
出發去看狂熱的運動比賽!!……36
探訪芙烈達‧卡蘿的一天……39

40特輯4
參加晚餐秀或到劇場欣賞舞蹈表演!
讓旅程多采多姿的墨西哥傳統舞蹈

44特輯5
墨西哥各地的精采活動
掌握節慶行事曆體驗何謂“慶典”

46特輯6
拉丁國度五顏六色的商品!
民藝品的寶庫
墨西哥伴手禮型錄

50特輯7
絕對感動的幸福滋味!
品嚐吃的世界遺產─墨西哥料理

57墨西哥城與周邊城市
墨西哥城……60
交通…61/漫遊…64/主要景點…72/國立人類學博物館…78/購物…88/夜生活…90/餐廳…92/住宿…96/郊區小旅行…104/實用資訊…105
特奧蒂瓦坎……106
普埃布拉……110
庫埃納瓦卡……118
塔斯科……124
托盧卡……132
享受墨西哥各地的音樂……134

135中央高原西北部
瓜達拉哈拉……138
阿瓜斯卡連特斯……149
薩卡特卡斯……150
瓜納華托……156
聖米格爾德阿連德……166
克雷塔羅……172
莫雷利亞……178
帕茲卡羅……184

189加勒比海與猶加敦半島
坎昆……192
交通…192/漫遊…194/主要景點…196/戶外活動…198/加勒比海的熱帶魚INDEX…199/購物…204/夜生活…208/餐廳…210/住宿…216
思安卡安生物圈保護區……224
Xel-Ha主題生態公園……225
Xcaret生態主題公園……226
Xplor主題樂園……227
圖盧姆……228
契琴伊薩……230
穆赫雷斯島……236
普拉亞德爾卡曼……242
科蘇梅爾島……248
梅里達……258
烏斯馬爾……264
坎佩切……268

273瓦哈卡州‧恰帕斯州
瓦哈卡……276
阿爾班山遺址……290
米特拉……292
埃斯孔迪多港……294
聖克里斯托瓦爾‧德拉斯卡薩斯……298
帕倫克……308
帕倫克古城……310
波南帕克、雅克其蘭……314

出發前必讀!旅遊糾紛與安全對策……11、428

315墨西哥灣沿岸
埃爾塔欣……318
帕潘特拉……321
維拉克魯茲……324
塔拉科塔潘……331
比亞爾莫薩……332

335阿卡普爾科與太平洋沿岸
阿卡普爾科……338
巴亞爾塔港……346
馬薩特蘭……350
伊斯塔帕&芝華塔尼歐……352

353下加利福尼亞與北部
洛斯卡沃斯……356
交通…356/漫遊…357/戶外活動…360/購物…364/夜生活…365/餐廳…366/住宿…368
比斯開諾鯨魚保護區……372
聖弗蘭西斯科山脈岩畫……373
拉巴斯……374
提華納……381
奇瓦瓦太平洋鐵路之旅……386
蒙特雷……392
夸特羅謝內加斯峽谷……394

395旅行準備與技術
●旅行準備
旅行情報收集……396
旅行季節……397
旅行預算與金錢……398
出發前的手續……400
預訂機票……402
旅行攜帶物品……404
●旅行技術
出入境手續……406
旅遊行程範例……410
如何跨越墨西哥國界……414
當地的國內交通……416
住宿基本知識……420
購物基本知識……422
餐廳基本知識……423
小費與禮儀……426
網路……427
電話與郵政……427
旅行糾紛與安全對策……428
旅行會話……432
旅行實用資訊……436
墨西哥歷史……437
索引(地名&主要景點)……440

推薦專欄&資訊
首都地標的獨立紀念塔……60
周遊市區的觀光巴士……66
太陽之石「阿茲特克曆法石」……79
要找優質的民藝品就到San Angel區……89
加里波底廣場的墨西哥街頭樂隊……91
如何找到好吃的tacos餐廳……93
波朗科區的「名牌街」……97
映照在金字塔上的盛大聲光秀……109
波波卡特佩特火山山腰的修道院……123
參加龍舌蘭之旅!……148
在夜色中唱著小夜曲的樂團……159
墨西哥壁畫運動與迪亞哥‧里維拉……160
體驗進入阿連德美術學院……168
妝點克雷塔羅的傳統舞蹈慶典……174
克雷塔羅教堂巡禮……175
安甘格爾的蝴蝶森林……182
搭乘屋型船悠游霍奇米爾科、坎昆……202
白天就能暢飲狂歡的海灘酒吧……215
金字塔就是一套巨形曆法……231
解析石灰岩洞……232
參觀完遺跡可以游泳的石灰岩洞……233
穆赫雷斯島的夜生活……240
瑪雅里維耶拉的度假飯店……246
科蘇梅爾島的最佳潛水地點……253
梅里達的傳統舞蹈與音樂……261
前往烏斯馬爾周邊的普克建築風格遺跡……267
坎佩切的夢幻表演……270
造訪卡拉克穆爾遺址……272
享受鄉土舞蹈的Guelaguetza節……276
瓦哈卡的特產……283
來去看看戶外市場……289
曾是Mixtecos民族繁華中心的亞固遺址……293
Montebello國家公園的湖泊巡禮……302
原住民村的生活與習慣……305
從碑文的神殿中發現的巴加爾二世陵墓……313
波南帕克&雅克其蘭之旅……314
飛人舞儀式……320
在維拉克魯茲欣賞音樂和舞蹈!……326
抱著必死覺悟的跳島秀……340
支倉常長率領使節團抵達至今400年……342
洛斯卡沃斯的最佳潛水地點……360
參加浮潛之旅體驗大自然!……374
居住在銅谷的塔拉烏馬拉人……387
 

1970年代,一個大學畢業生獨自背著大背包,沿著西伯利亞鐵路往歐洲西行,在歐洲各國旅行一圈之後從土耳其穿過中亞抵達印度、途經泰國、香港,回到日本已經是一年多後的某個清晨,隔沒多久,他留著嬉痞長髮參加出版社就職儀式,這個人就是日本旅行指南書第一品牌《地球步方》的創刊總編輯西川敏晴先生。
背包客出身的總編輯,當然對於「旅行」有自己獨特的想法,他認為旅行本來就是一件費神、費時的事,應該以自己的雙腳去行走、以自己的努力去換取各種人生體驗,無論什麼都要親眼去看、去嘗試,這個想法後來也成為 地球步方 的核心精神,整個系列最重視的是紮實的旅行資訊,讓旅者可以順利的到達目的地、找到適合自己預算的落腳處,然後在現地親自體驗不同的文化氛圍。西川先生在一次日本媒體採訪中就曾提到:他覺得自己不只是在做出版事業而已,心裡其實是想支持年輕人實現旅行的夢想,想為他們加油。
 

詳細資料

  • ISBN:9789862893579
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 444頁 / 21 x 13.5 x 1.38 cm / 普通級
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 本書分類:> >

 

 

美國衛生局局長亞當斯在美國福克斯電視臺表示,美國將迎來最危險的珍珠港時刻,接下來美國人將面臨最艱難、最難過的日子,這是生離死別的時刻,是至暗時刻。 他的原話是:「這一周將是美國的珍珠港時刻,911時刻,這兩個時刻都造成了大量美國人死亡,美國人真的必須明白,如果想要抹平曲線到達另一邊,每個人都要儘自己的義務,百分之九十的美國人盡了義務。」 為了強調即將到來的黑暗時刻,他再次表示,接下來美國人民會看到多麼的艱難,但是隧道的盡頭會有曙光,他還請求美國人在家隔離一個月,如果做不到在家隔離一個月,那麼就隔離一周。 很顯然,現在的美國在防治新冠肺炎的過程中,還沒有完全做到隔離,很多州甚至沒有頒發隔離令,大部分美國人甚至沒有戴口罩,在這種稀鬆的新冠肺炎防控政策下,美國越來越危險也就是非常自然的事情。 美國之所以難以執行隔離令,最重要的是川普的反對,川普一直反對隔離,希望經濟活動正常,就在前天,他還表示必須給美國各州一定的靈活性,讓他們自己決定是否進行隔離。 川普之前還表示復活節前美國必須恢復正常,但是在很多專家的全力反對下,川普只好推遲。而到了今天,川普又表示,美國的體育活動必須儘快恢復正常。 要知道,美國的體育比賽現場觀眾眾多,一旦美國的體育活動恢復正常,大量的人會感染新冠病毒,成為新冠肺炎的受害者,老特這是在禍害美國。 其實,川普希望美國的體育活動儘快恢復正常,他有自己的小算盤,大家都知道川普特別愛打高爾夫球,這麼多天他被隔離在白宮裡,他自己的精神都快崩潰了,於是他很想儘快出去打高爾夫球,對於一個有嚴重高爾夫球上癮癥的老人來說,要克服這一點是很困難的,正如他不管如何,都要保持髮型永遠飄逸一樣,頭可斷,髮型不能亂,手可抽筋,但高爾夫球不能停。 當然了,川普要求美國體育活動儘快恢復正常的根本原因,那就是川普家經營了很多家高爾夫球場,因為新冠肺炎的影響,川普家的高爾夫球場已經沒有任何生意,每天都要虧損100萬美元。 別說每天虧損100萬美元,就是每天虧損一萬美元,也會讓川普這樣的守財奴心如刀割,看著自己家的高爾夫球場上一個人影都沒有,只有幾隻小鳥,心裡是多麼的絕望。 要知道,川普家借了銀行很多錢,因為新冠肺炎的影響,這些錢是沒有辦法按時償還了,川普家族正在與德意志銀行談判,商量如何延遲償還貸款,因為德意志銀行是川普家最大的債主,借了很多錢給川普。 川普已經破產了四次,這次新冠肺炎對他們家的高爾夫球場、酒店生意影響巨大,搞不好川普很可能第五次破產,於是各家銀行也都急了,拚命的給川普家打電話,要求償還貸款。 川普的兒子又趕緊打電話給川普江湖救急,如果再不拯救,咱們家就徹底完蛋了。於是川普火急火燎的宣布,美國的體育活動必須儘快恢復正常,否則他家的高爾夫球場就要破產了,川普家就要破產了,這一手的假公濟私,川普玩得可溜了。 與此同時,川普又不斷的說,美國接下來的兩周將是最危險的時刻,會有大量的人死亡,隧道的盡頭也許可以看到光亮,但現在確實是最黑暗的時候。 川普說美國可能死亡220萬人,但是因為採取了策略,可能死亡不到10萬人,今天又改口說美國可能死亡10到20萬人,總之川普口中美國的死亡數字不斷的發生變化,很多人認為可能是預測數據在不斷變化,實際上真正的原因是他是個數學白癡,他根本不明白他說了什麼數,上一天說過的數字,他早就忘記了。 一邊是美國人因為新冠肺炎不斷的死亡,大量的屍體停在醫院根本來不及運走,美國五角大樓甚至為此採購了10萬條裝屍袋,要知道五角大樓是負責美國軍隊的,難道光美國軍隊就要死亡10萬人?想想到嚇人,那全美國得因為新冠肺炎死亡多少人啊! 另一邊是川普迫不及待要求美國的體育活動儘快恢復正常,明明知道這會讓大量的人感染新冠肺炎,但是川普仍然一意孤行,任何人都無法勸阻,原因就是川普為了自己家族的生意而公器私用。關鍵時刻想的是自家生意,而不是全美國人民,真是美國人的不幸。 川普的好朋友,英國首相詹森之前檢測已經得了新冠肺炎,今天的消息是他的病情突然加重,連續發高燒,已經入住醫院。詹森被稱為英國的川普,對於新冠病毒同樣不在乎,結果他就得了新冠肺炎,而且是全世界第一個得新冠肺炎的大國領導人。 之前的詹森還表示,只是得了新冠肺炎,但是病情很輕,還能領導英國,說得輕描淡寫,沒想到今天時間一到,病情迅速加重,高燒不斷,可見新冠病毒專治各種不服。不知道川普看了之後會不會害怕,川普看不起新冠病毒,表示沒什麼了不起,新冠病毒就會給你重重一擊,看你服不服?不服就打到你服。 美國人說,這兩周是美國的珍珠港時刻,是911時刻,是最危險的時候,但這種觀點是錯誤的,因為珍珠港和911,都是美國被偷襲了,一是被日本偷襲,二是被恐怖分子偷襲。 而新冠肺炎席捲美國,根本的原因是美國自找了,中國全力抗疫已經給了美國兩個月的準備時間,但都被美國白白浪費了,新冠病毒不是偷襲美國,而是光明正大的正面進攻美國,天作孽,猶可恕,自作孽,不可活! 希望各位粉絲看完後點右下角的「在看」,以示鼓勵,長期堅持原創很不容易,多次想放棄,堅持是一種信仰,專注是一種態度 ,一路陪伴,一起地老天荒。 來源:黃生看金融

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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