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還要能夠分享內心世界、彼此信任、情感互相依賴
隨著孩子一天天長大,父母不再是孩子情感上、生活上唯一的依賴,朋友成了孩子人生中非常重要的陪伴。這本充滿秋意、全書淡淡紅色的小書,來自比利時;說的是在樹葉染成金黃色、有些寒意的季節裡,一個關於友誼需要相互付出、彼此珍惜的暖心故事。
暖暖的夏天過了,樹葉變紅、飄落的秋天到了。小步特別開心,因為,他很喜歡收集金黃色的葉子。小步全心全意、把所有心思都放在他的葉子寶貝上,完全疏忽了他的朋友們。有一天,他為了心中一片完美無暇的金黃色葉子,不顧危險的拚命往往高高的樹上爬,但是身旁的好朋友全都為他擔心極了。堅持、固執的小步心裡想的只有他的寶貝,一點也聽不進朋友的勸,為了達到目的,鐡了心絕不改變心意。
喘著氣,一步一步的往上爬,小步終於爬到了樹葉那裡,摘下了他心中那片最完美、最特別的葉子。正當他得意的向樹底下焦急不已的朋友們炫耀他的寶貝時,說時遲那時快,小步手上的樹葉被風吹走了,他也摔了下來……
一意孤行、不計後果的行為,小步差點讓自己失去生命,也讓朋友們為他擔心受怕。幸運的是,經歷了這次的意外,小步有機會再次感受到以前有朋友關心、陪伴在身邊的美好感覺,他已經好久沒有過這樣的感受了。不只這樣,小步也有了新的體會,和朋友們分享他的寶貝葉子世界,不只讓朋友們更了解他的內心世界,也帶給了朋友們很不一樣的體驗和驚喜。
好朋友會時時關心你,即使在你一時忽略他時,仍會繼續陪伴在你身邊;好朋友會對你說真心話,總是適時點醒你;好朋友會彼此樂意傾聽、分享彼此的內心世界。這是朋友存在的珍貴,也是最真摯的情誼。
- 新功能介紹 作者: 凱瑟琳.米茲梅耶
- 原文作者:Catherine Metzmeyer
- 譯者:孔繁璐
- 繪者:艾絲黛兒.敏思(Estelle Meen)
- 出版社:薪展文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期:2016/09/09
- 語言:繁體中文
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▲滇藏鐵路逐步挺進中。(圖/翻攝自中新網,下同) 大陸中心/綜合報導 滇藏鐵路連通雲南昆明到西藏拉薩,被視為西藏聯外交通第3條動脈,也被印度視為對中印邊界的戰略壓力之一,其中重要組成部分的麗香鐵路傳來消息,位於位在雲南西北部的姆木隧道4日宣告貫通。 大陸政府為進一部控制西藏,並鞏固西部邊防,因此在青藏鐵路通車後,又決定興建川藏、滇藏、新藏(新疆至西藏)、甘藏(甘肅至西藏)等4條鐵路,其中川藏、滇藏鐵路已開始興建。 據《中新網》報導,麗香鐵路是滇藏鐵路的重要組成部分,從大麗鐵路麗江站引出,向北經虎跳峽、小中甸至香格里拉,正線全長139.66公里,為單線鐵路,設計時速120公里每小時,是大陸中長期鐵路網規劃中西部路網的重要項目,而在2020年通車後,昆明至藏區香格里拉6小時內即可到達。 報導指出,姆木隧道位於麗江拉市海風景區,雖然只有172公尺,但存在淺埋、塌方和滲漏水等施工風險,且上方是雲南知名景點茶馬古道,因此平均每天僅能掘進1公尺,使隧道的施工週期長達5個月,也讓這系列工程被列為「一級高風險隧道」。 據報導,麗香鐵路作為滇藏鐵路的重要一段,「香格里拉遠不是終點」,它的下一個目標是繼續向西北延伸,到達西藏林芝,與從拉薩向東的鐵路交匯。
▲中信兄弟彭政閔成立協會推出個人品牌。(圖/記者歐建智攝) 記者歐建智/台北報導 中信兄弟「恰恰」彭政閔在今年成立「台灣火星人運動發展協會」,並且推出個人品牌商品,他表示,主要目的是希望透過協會提升運動員及教練整實力,尋找合適教練規劃訓練,讓小朋友懂得如何自主訓練,長期到國外學習東西帶回台灣。 彭政閔與耿伯軒在今年5月成立「台灣火星人運動發展協會」,彭政閔擔任理事長、耿伯軒是副理事長,他表示,會再找鄭錡鴻、陳江和一起加入訓練行列。 他表示,今年到美國訓練後,跟朋友就有一種想法,台灣球員與國外相比,對於重量訓練、自主訓練的接觸比較晚,心理素質的養成也相對偏慢,因此才有成立協會的想法。 彭政閔設定了8到15歲的選手接受訓練,訂定了短、中、期目標,他表示,短期是找資源,找合適的教練灌輸想法及觀念,明確教導選手;中期是幫助這些選手懂得自主訓練,在北、中、南舉辦訓練營,並且加入運動心理學的課程;長期計畫是到國外學習新的東西,再傳達給台灣棒球圈。 至於何時會舉辦訓練營,彭政閔表示,計畫在找到資金之後,今年年底到明年年初舉辦訓練營,除了個人品牌商品的收入之外,也會找朋友及企業贊助。 ▲中信兄弟彭政閔成立協會推出個人品牌。(圖/記者歐建智攝) ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
輕鬆成為溝通高手(2片CD,無書)
一、何謂溝通
溝通是人與人的互動關係,溝通能達成共同了解或化解心結等目的
溝通的原則:避免誤解!試圖站在他人的角度
溝通定義:二人以上,彼此訊息傳遞與接受之互動過程
二、溝通層次
1.自我溝通、2.人際溝通、3.大眾溝通
三、溝通方式
口語溝通特性:
一、相同的話對不同的人有不同的意義
二、人們常用密碼傳遞訊息,而隱蔽真正的意義
三、說者可能不清楚自己的情緒,而影響溝通
四、聽者容易分心
文字溝通:包括信件、郵件、布告欄和其他以文字或符號書寫的東西
非口語溝通:
A.身體語言:臉部表情、肢體動作、觸摸行為
B.副 語 言:音調、聲量、節奏、猶豫
C.人際距離:
非口語溝通特性:
A. 人們隨時隨地都在進行非口語溝通
B. 非口語訊息總是成套出現的
C. 當口語與非口語不一致時,人們相信非口語訊息
四、訊息影響
訊息對人的影響程度:
來自說話者的臉部表情佔55%
來自說話者的聲音佔38%
來自說話者的內容佔7
溝通基本法則:
1.簡單:內容簡單易懂
2.有趣:引起對方興趣
3.舒服:令人感覺愉悅
4.真誠:對人真心誠意
5.變化:見人要說人話
溝通障礙因素:
1.批評:強勢評斷對方的不是
2.標籤:幫對方貼上特定記號
3.威脅:利用權威來恐嚇對方
4.說教:給意見或是教訓對方
5.忽略:忽略對方關心的重點
五、溝通藝術
一、雙向溝通:以友善的態度開始,尊重他人意見, 切勿說:你錯了。傾聽是了解的開始。
二、聆聽階梯:1眼神接觸 2問問題 3不突然改變話題 4不打斷 5注意情緒 6有回應
三、重視非口語表達: 加強口語傳達的豐富性
四、同理心
六、人際關係
定義:有能力獲得他人由衷的合作
贏得合作的方法:
一、避免爭辯
二、讓他覺得這主意是他想到的
三、同情他人的想法和願望
四、訴求更崇高的動機
七、人際關係原則
1、不批評˙不責備˙不抱怨
2、給予真誠的讚賞
3、斷然承認錯誤
4、對他感興趣
5、微笑
本書特色
有效傾聽是了解的開始,自我表達是影響的開端,培養溝通協調技能,建立優異人際關係,是現代人不可或缺的必要能力之一。
作者簡介
張元任
元任老師在高中時就很喜歡聽演講,藉由演講者的經驗和自己的內心對話,能引導我們更樂觀去面對人生。
但以前元任老師總會選擇僻靜的角落靜靜聆聽,直到有一次台上演講者問大家:「有那位聽眾願意分享自己的看法?」,在那瞬間!元任老師看到自己急忙把頭低下,心頭突然一震:「難道要一輩子像棵含羞草嗎?」。
於是元任老師下了一個決定:『從今天起要第一個舉手。』,這個決定讓元任老師由台下聽眾,蛻變成為一位在台上講授超幽默、課程超精采、內容超實用的三超講師。如果您也不甘平凡,不妨聆聽元任老師精湛風趣的演講,帶領您在人生舞台上漂亮演出。
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