天地無用的部落格

每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態

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1. 李東陽氣暖；柳下惠風和。這幅對聯用兩兼修辭手法而使聯意雙關。李樹東邊陽氣暖，柳樹之下惠風和暢，且對聯中飽含著“李東陽”、“柳下惠”這兩個人名。2. 書從疑處翻成悟；文到窮時自有神。此聯是一幅嚴對，其中的“從、到”為介詞，對仗格律較為工整，是一幅不可多得的好聯。3. 不合時宜，惟有朝云能識我；獨彈古調，每逢暮雨倍思卿。這幅對聯為清代嚴問樵挽姬人聯，朝云是借用了蘇軾愛妾王朝云之名，其中的“朝云”同“暮雨”相對應，十分穩妥。4. 酒債尋常行處有；人生七十古來稀。“尋常”對“七十”字面上似乎講不過去，其實古漢語中，“尋、常”都是長度單位，“八尺為尋，倍尋為常”，不過含義上這里不是取數目的意義，而是作為形容詞，這也是一種借對。5. 從皓月光中聽滴滴流泉，但覺天機皆活潑；在紅塵影里看茫茫苦海，雖無人相也慈悲。天機比喻自然界的秘密。苦海是佛教用語，比喻很困苦的境地，如苦海無邊。6. 著述最嚴謹，非徒中國小說史；遺言太沉重，莫作空頭文學家。這幅對聯是蔡元培挽魯迅聯，這幅對聯中的“最、太、非、莫”皆為副詞。7. 吳下門風，戶戶盡吹單孔笛；云間景致，家家皆鼓獨弦琴。這幅對聯運用了借喻的修辭方法，聯中的“單孔笛”和“獨弦琴”為喻體，全聯之中并沒有本體，為借喻，足見其趣味十足。8. 悔當日誤來塵海，偶鑄成火熱乾坤，既辟生機便藏劫運；要從今別造天堂，改換個水晶世界，更無濁氣焉有爭端。塵海是指紅塵，人間。劫運指災難，浩劫。水晶世界代表著干干凈凈的世界。

【說個簡單的鍛煉法：蹲起5分鐘相當于走1小時】據說，會“蹲”的人比同齡人老得慢。雙腿是身體的樞紐，有人體50/%的神經、50/%的血管，流淌著50/%的血液，因此養好腿是養生健身的關鍵。下蹲運動就是保養雙腿、促進血液循環、增強腿部肌肉的一大利器。戳圖↓跟生命君學著正確蹲出好身體。

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不管是手術過后還是服用中藥調理身體，醫生一定都會囑咐患者忌口，而這忌口的名單中又一定會提到發物，于是“不能吃發物”就成了每個病人的飲食準則。可是，這發物到底是什么？又有哪些食物是發物呢？何為發物發物是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。所謂“發”，可以理解成誘發、引發、助發。在通常情況下發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。發物都有哪些呢？其實有不同的分類方法！發物——按來源分類食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。海鮮類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。果品類主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質后出現病態反應。此外，屬于發物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜等。有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發物。發物——按性能分類發熱之物如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等溫熱、辛辣易助熱上火的食物。發風之物如海鮮、魚、蝦、蟹、雞蛋、香椿芽鵝等易使人生風、疾病擴散、加重皮膚病變（如蕁麻疹、濕疹、丹毒、瘡癰疔癤等）的食物。發濕熱之物指影響脾的運化，助濕化熱的食物，如飴糖、糯米、豬肉等。對于脾胃虛弱、痰濕體質等人群，濕熱發物都不適宜多吃。患有濕熱、黃疸、痢疾等疾病者應忌食。發冷積之物是指具有寒涼的特性，容易損傷人體陽氣，導致脾胃、心肺、肝腎等臟腑陰寒加重而導致泄瀉、冷痛、咳嗽、胸痹等病癥，如西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等食品。發動血之物指能傷絡動血的食物如胡椒、辣椒、桂圓、羊肉、狗肉、白酒等。此類食物多具溫熱性質，易迫血外出，如血熱上沖的衄血、吐血、咯血，或血熱下注的痔瘡、月經過多、血尿等。發滯氣之物如豆類、薯類、油膩食品、油糕、蕎面、莜面、芡實、蓮子、芋頭、紅薯等，這類發物有滯澀阻氣的作用，不易消化會導致氣機阻滯不暢，產生胃脹、腹脹。民間長期實用結論性發物如魔芋，芋頭，泡菜，香菜，韭菜等。中醫講究辨證，“發物”也是如此。是否忌食，要因人、因病、因治法而異。忌口要辨證因人而異對健康人來說，所有的食物都不是發物；生病之后，那些引起疾病復發或加重的食物才是發物。因病而異病位居上，如頭頸部腫瘤、食管癌等，應少碰辛辣溫燥的食物，如煙酒、羊肉等。病位居下，如腸癌、婦科腫瘤等最好少吃生冷肥甘厚味等。因治法而異術后患者氣血虧虛，不適合食用煙酒、腥燥、生冷之物。服中藥的人要注意藥食禁忌，如人參忌服蘿卜、半夏忌服羊肉等。忌口雖然痛苦，但歸根到底還是為了身體，如果不確定具體忌口的食物，一定要及時詢問醫生哦！

2018年這一年我讀過的書有100來本，涉及閱讀方法、職場、親子教育、認知思維、心理學、投資理財、生活、科普、文學等領域。一、我的2018部分書單：二、閱讀方法類的工具書過去一年，我的閱讀量平均每周2本，比2017年的閱讀量翻了一番。這樣的閱讀速度，歸功于閱讀方法類的工具書。這一類書籍讀過的有12本，其中3本較為全面地涉及閱讀法和讀書筆記法，簡單實用。1.《高效能閱讀》，一本入門級的閱讀工具書。書中介紹了89個閱讀技巧，包括利用便利貼和各種讀書配件，讓讀書事半功倍。2．《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》，作者是日本的“筆記本作家”奧野宣之。書中介紹的“蔥鮪火鍋式”摘抄法簡潔實用，說白了就是摘抄和評論交替進行，把書中的亮點，以及閱讀過程中產生的想法隨時用筆記下來。這樣讀書不僅記得牢，還積累了寫作素材。3．《實用性閱讀指南》，這本書從讀書目的到讀書筆記法，再到知識的轉化，都一一介紹，是不容錯過的一本閱讀工具書。書中值得一提的還有近年風行國內的思維導圖法。運用思維導圖制作一本書的主要內容，讓讀過的書更不容易遺忘。三、最影響我的2本書：1.《活出生命的意義》本書第一部分講述了作者弗蘭克爾在奧斯威辛集中營幸免于難的經歷。“知道為什么而活的人，便能生存。”這是弗蘭克爾在書中引用的尼采的名言。最觸動人心的，是弗蘭克爾在書中表達的觀點：生命的意義，在于幫助他人找到生命的意義。我們讀書，分享讀書心得，也是在做生命中的一件有意義的事。2．《刻意練習：如何從新手到大師》找準目標，刻意練習，寫作小白也能有所收獲。2018年，我通過大量閱讀、刻意練習寫稿，不僅賺到了稿費，還成為簽約作者。微軟創始人比爾·蓋茨說:“突破人生局限最好辦法是讀書。”2019年，一起來讀更多的書吧，突破自己的人生局限，成為更好的自己。

好消息！Google全球基礎建設與能源部資料中心專案負責人 Mark Dolan今（11）天發表文章宣布，Google已於台南購地，

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廣和中醫醫療體系成立於2010年，各家分院的院長實務行醫經驗

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